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Kurze Pause, dann wiederholen. Stellen Sie sich aufrecht hin und gehen 10 Schritte auf den Fersen. Legen Sie sich auf den Rücken und strecken die Beine senkrecht nach oben.

Versuchen Sie, eine Minute durchzuhalten. Legen Sie dann das Bein wieder ab. Wiederholen Sie http://diebruedergrimm.de/wehihuca/anzeichen-von-thrombophlebitis-an-seinem-bein.php Übung mit jedem Bein 10mal.

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